Teh Rosella
SBChannel.id – Apakah Anda suka mengonsumsi teh bunga rosella? Sejak beberapa tahun silam teh bunga rosela memang popular. Ini dikarenakan manfaat bunga rosella yang menarik minat konsumen. Manfaat bunga rosella bisa menjaga kesehatan tubuh Anda.
Tidak hanya enak dipandang dengan kelopaknya yang berwarna merah, bunga rosella rupanya juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat bunga rosella sangat beragam, mulai dari membantu menurunkan darah tinggi serta kolesterol, hingga baik untuk penderita diabetes.
1. Mengatasi Infeksi Dan Peradangan
Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dalam rosella dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin C dapat mengobati beberapa penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri atau adanya peradangan. Selain itu, kandungan vitamin C ini juga bersifat antibakteri dan antiinflamasi.
2. Mengurangi Rasa Cemas Dan Depsresi
Bunga rosella ternyata juga memiliki manfaat terhadap kondisi tubuh secara psikis. Manfaat bunga rosella bisa untuk mengurangi rasa cemas dan depresi karena suatu hal tertentu. Ini dikarenakan rosella mengandung flavonoid.
Flavonoid yang terkandung di dalam bunga rosela memiliki sifat antidepresan. Pengonsumsian bunga rosela baik dalam bentuk teh maupun olahan lainnya bisa membuat Anda merasa lebih tenang dan santai.
3. Menjaga Kesehatan Hati
Manfaat bunga rosela bisa menjaga kesehatan organ hati agar terhindar dari berbagai jenis masalah medis. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan di dalam bunga rosella terbukti mampu mengobati masalah atau gangguan hati.
Kandungan antioksidan pada bunga rosella bisa menangkal radikal bebas dan menetralisir racun yang ada di jaringan dan sel-sel tubuh. Ini membuat kerja hati menjadi lebih ringan karena racun-racun di dalam tubuh sudah banyak terbuang oleh antioksidan.
4. Menurunkan Berat Badan
Teh bunga rosella dapat kamu gunakan sebagai teh pelangsing untuk menurunkan berat badan. Rosella dapat menghambat produksi amilase sehingga dapat menurunkan penyerapan glukosa dan pati. Jika penyerapan glukosa dan pati mengalami penurunan, maka dapat menurunkan asupan kalori pada tubuh dan pada akhirnya bisa mengurangi berat badan.
5. Mampu Menurunkan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan munculnya berbagai penyakit lain, seperti gangguan ginjal dan serangan stroke. Ekstrak kelopak bunga rosella dapat memberikan efek captopril.
Captopril merupakan salah satu jenis obat yang termasuk dalam kelompok penghambat enzim pengubah angiotensin atau bisa disebut sebagai ACE inhibitors. Fungsi utama captopril adalah untuk mengobati hipertensi dan gagal jantung. Maka dari itu, mengkonsumsi Rosella baik untuk pengidap tekanan darah tinggi. MengkonsumsiĀ bunga Rosella secara rutin, sekitar kurang lebih 12 hari, dapat menurunkan tekanan darah hingga 11 persen.
6. Mencegah Obesitas
Manfaat teh bunga rosella berikutnya adalah untuk mencegah risiko obesitas. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan antioksidan polifenolĀ dan flavonoid dalam tanaman rosella mampu menghambat dan mengurangi penumpukan jaringan lemak dalam tubuh, sehingga membantu mencegah obesitas.Ā Namun, untuk mencegah obesitas, kamu juga perlu rutin berolahraga dan menjalani pola makan sehat.
7. Menjaga kesehatan pencernaan
Kondisi kesehatan saluran pencernaan sangat memengaruhi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Saluran pencernaan yang sehat juga akan membuat tubuh menjadi lebih sehat. Oleh karena itu, kesehatan saluran pencernaan harus tetap dijaga.
Bunga rosella bisa meningkatkan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Pengonsumsian bunga rosela bisa melancarkan buang air besar sehingga bisa mengatasi sembelit atau sulit buang air besar. (siberindo.co)
