Kapolres Majene AKBP Irawan Banuaji saat memimpin Apel pagi di Halaman Mapolres Majene, Senin 5 Oktober 2020.
SBChannel.id, Majene – Masker saat ini menjadi barang yang sangat dibutuhkan ketika melakukan aktivitas di luar rumah.
Penggunaannya pun menjadi kewajiban untuk menekan penyebaran virus corona atau Covid-19. Selain itu juga menerapkan pola hidup sehat serta mematuhi protokol kesehatan yang telah ditetapkan pemerintah.
Penggunaan masker saat ini menjadi cara terampuh untuk menghindari penyebaran Covid-19. “Masker harus menjadi senjata utama kita sebagai tameng untuk mengantisipasi ancaman Covid-19, kemana-mana masker harus digunakan,” ajak Kapolres Majene AKBP Irawan Banuaji saat memimpin Apel pagi, di Halaman Mapolres Majene, Senin (5/10/2020).
Ia menyarankan, agar tidak membuat atau mendukung kegiatan yang merusak upaya yang dilakukan Polri dan pemerintah selama ini dalam menggalakkan penggunaan masker maupun jaga jarak.
“Teman-teman kita yang sudah aktif melakukan operasi yustisi di lapangan, jangan sampai tercoreng hanya karena segelintir oknum yang terekam camera tidak mengenakan masker khususnya saat berpakaian dinas,” ungkap Irawan Banuaji.
Ia menekankan, untuk tidak abai memakai masker serta menerapkan protokol kesehatan di tengah masyarakat. “Intinya, kita harus jadi contoh di tengah masyarakat, dan selalu mengingatkan. Maskermu melindungiku, Maskerku melindungimu,” pungkasnya.
Berdasarkan Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor HK.01.07/Menkes/382/2020 Tentang Protokol Kesehatan Bagi Masyarakat di Tempat dan Fasilitas umum Dalam Rangka Pencegahan dan Pengendalian Corona Virus Disease 2019 (Covid-19), Protokol Kesehatan Pencegahan Covid-19, dapat dirangkum sebagai berikut:
- Jaga kebersihan tangan. Bersihkan tangan dengan cairan pencuci tangan atau hand sanitizer, apabila permukaan tangan tidak terlihat kotor. Namun, apabila tangan kotor maka bersihkan menggunakan sabun dan air mengalir.
- Jangan menyentuh wajah. Dalam kondisi tangan yang belum bersih, sebisa mungkin hindari menyentuh area wajah, khususnya mata, hidung, dan mulut.
- Terapkan etika batuk dan bersin. Ketika kita batuk atau bersin, tubuh akan mengeluarkan virus dari dalam tubuh. Jika virus itu mengenai dan terpapar ke orang lain, maka orang lain bisa terinfeksi virus yang berasal dari tubuh kita.
- Pakai masker. Bagi Anda yang memiliki gejala gangguan pernapasan, kenakanlah masker medis ke mana pun saat Anda keluar rumah atau berinteraksi dengan orang lain.
- Jaga jarak. Untuk menghindari terjadinya paparan virus dari orang ke orang lain, kita harus senantiasa menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter.
- Isolasi mandiri. Bagi Anda yang merasa tidak sehat, seperti mengalami demam, batuk/pilek/nyeri tenggorokan/sesak napas, diminta untuk secara sadar dan sukarela melakukan isolasi mandiri di dalam rumah.
- Jaga kesehatan. Selama berada di dalam rumah atau berkegiatan di luar rumah, pastikan kesehatan fisik tetap terjaga dengan berjemur sinar matahari pagi selama beberapa menit, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, dan melakukan olahraga ringan. Istirahat yang cukup juga sangat dibutuhkan dalam upaya menjaga kesehatan selama masa pandemi ini. (***)
(Abd. Hafid / Naskah M. Nabhan)
